Sexta-Feira a partir das 18h às 22h e Sábado das 08h às 12h
Valmir Oliveira
Meu nome é Valmir Oliveira, sou Psicólogo Clínico, com as seguintes formações:
- Graduado em Administração Hospitalar há mais de 25 anos
- Pós Graduação em Vigilância em Saúde pelo Hospital Sírio Libanês
- Pós graduação em Psico Oncologia
- Especialização em Hipnose ericksoniana pelo o Instituto ACT CENTRO DE DESENVOLVIMENTO HUMANO
- Especialização em Hipnose Clássica pelo o Instituto OMNI Brasil
- Coach pela Sociedade Brasileira de Coaching
Algumas escolhas podem transformar a vida de alguém. Uma delas é fazer psicoterapia.
Através da psicoterapia você pode desenvolver autoconhecimento, aprimoramento da qualidade de vida e encontrar caminhos para uma vida mais autêntica e equilibrada.
Psicoterapia
Psicoterapia é um processo que busca a compreensão do estado atual do paciente, avaliando seus sintomas, sua história de vida, seus pensamentos, sentimentos e atitudes frente às diversidades, com o objetivo de estabelecer um possível Diagnóstico e propor o melhor Tratamento, de acordo com cada caso.
Sessões & Avaliação
Após as sessões de Avaliação, durante a fase de Tratamento, a mudança ocorre a partir da utilização de uma série de componentes e técnicas terapêuticas, em que se trabalham 3 principais fatores ao longo do processo: os Pensamentos, as Emoções e os Comportamentos, modificando a percepção do paciente frente aos problemas e conflitos, gerando resultados efetivos em sua vida.
Abordagens & Estudos
Existem diversas abordagens na Psicologia Clínica, como a Psicanálise, o Humanismo, a Gestalt e a TCC – Terapia Cognitivo Comportamental. Como saber qual a melhor? Foi com base nessa pergunta que a Associação de Psiquiatria Americana desenvolveu um estudo para descobrir qual o melhor tipo de terapia, com maior resultado em menor tempo. Esse estudo foi chamado de Division 12 e mostrou que, para a grande maioria dos Transtornos psicológicos, como a Ansiedade e a Depressão, a abordagem com maior índice de qualidade foi a TCC – Terapia Cognitivo Comportamental – considerada abordagem padrão ouro em termos de Resultados no Tratamento.
Metodologia
Hipnose Clínica
Consiste na aplicação de técnicas hipnóticas como ferramentas terapêuticas. Dessa forma, a hipnoterapia é utilizada como auxílio para o tratamento de transtornos mentais e físicos
Psicologia
Pretende ajuda-lo a resolver seus problemas, enfrentar as dificuldades e a compreende-se melhor.
Hipnose Ericksoniana
Milton Erickson (1901-1980) contribuiu para que a hipnose clínica fosse reconhecida como terapia breve.
Coach
Coaching envolve motivar e desenvolver o conjunto de habilidades de uma pessoa em um esporte ou equipe
COMO SEI SE PRECISO DE ATENDIMENTO PSICOLÓGICO?
A decisão pelo atendimento psicológico possui diferentes razões a depender da pessoa, mas alguns pontos podem te ajudar a decidir se você poderá se beneficiar desse processo:
Para além da ajuda diante de quadros delicados, a psicoterapia pode também ser buscada para autodesenvolvimento, no qual o sujeito busca se autoconhecer e desenvolver habilidades e estratégias de enfrentamento para questões de sua vida.
Ansiedade
A Ansiedade é uma emoção essencial, cuja função é nos colocar em estado de alerta para nos proteger de possíveis perigos e riscos. Quando exacerbada, a ansiedade pode se tornar prejudicial, alterando funções mentais importantes e ocasionando sintomas físicos e emocionais disfuncionais, ou seja, que podem atrapalhar sua vida pessoal e profissional. A Psicologia ajuda você a entender esse mecanismo e identificar os fatores que o desencadeiam. Assim, você aprende técnicas para controlar eficientemente os pensamentos e sintomas, descobrindo como autorregular essa emoção.
saiba mais >Medos e Fobias
O medo é um mecanismo de defesa primária e, se for funcional, este tipo de medo ajuda-nos a precaver de situações difíceis para não sermos afetados e, dessa forma, preparamo-nos para o pior. Contudo, esse medo torna-se disfuncional quando este é desproporcional diante de atividades rotineiras.
O que é fobia e o que é medo?
Acontece que o medo, algumas vezes, causa um tipo de transtorno de ansiedade que faz com o que a exposição ao temido provoque crises de ansiedade e até momentos de pânico. A essa situação damos o nome de Fobia, que nada mais é do que um medo persistente e irracional a um determinado tipo de animal, local, situação e até mesmo objeto que representa pouco ou nenhum perigo.
saiba mais >Dores
A dor atormenta a vida de muitas pessoas e precisa ser levada a sério. Apenas um profissional de saúde é capaz de diagnosticar a origem da dor e prescrever o tratamento adequado para cada situação, mas a terapia TCC Terapia Cognitiva Comportamental aliada com a hipnose podem ser fundamental para o acelerar o processo de recuperação, e ainda acabar com aquilo que chamamos de efeito psicológico da dor, quando o paciente se acostuma a senti-la e cria um padrão de comportamento do qual a dor faz parte.
saiba mais >Insônias
Temida por muitos, a insónia não é considerada uma doença, mas sim um sinal de alerta, um sintoma. Ela costuma fazer parte de uma vida de pessoas muito agitadas, estressadas, com problemas comuns da vida moderna. Ao não conseguirem relaxar o corpo e a mente, essas pessoas têm dificuldades em adormecer e acabam por ter o seu desempenho prejudicado em todas as atividades do dia seguinte. Para ultrapassar esse problema precisamos não só aprender a desligar, mas também descobrir o que está por trás das suas insónias. É aí a hipnose entra como um tratamento alternativo e muito eficaz
saiba mais >Traumas
O trauma pode ser definido como um distúrbio de ansiedade caracterizado por um conjunto de sinais e sintomas físicos, psíquico e emocionais. esses quadro ocorre devido à pessoa ter sido vítima ou testemunha de atos violentos ou de situações traumáticas que representaram ameaça à sua vida ou à vida de terceiros. Quando a pessoa se recorda da situação, revive o episódio como se estivesse a ocorrer naquele momento e com a mesma sensação de dor e sofrimento vivido da primeira vez. Essa recordação, conhecida como revivescência desencadeia alterações neurofisiológicas e mentais.
saiba mais >Autoestima
A Autoestima pode ser entendida como um conjunto de crenças e percepções que temos sobre nós mesmos, relacionadas a sociedade e a cultura que estamos inseridos. Muito além de padrões de beleza e status social, o mais importante é saber que a autoestima pode e deve ser construída e aprimorada.
saiba mais >Conflitos nos Relacionamentos
O ser humano é um ser social e os bons relacionamentos são construídos através da Comunicação assertiva, da expressão, da auto percepção e da percepção do outro (em seus desejos, valores, motivações, sentimentos, necessidades, etc).
saiba mais >
